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Las mejores pistolas de masaje 2022: comparativa y guía de compra

Antes las pistolas de masaje estaban exclusivamente disponibles para los deportistas de Elite, pero ahora están a nuestro alcance, la venta al por mayor y su precio superasequible están convirtiéndolas en el producto recomendado en boca de todos.

Con estos masajeadores, podremos aplicarlo en casa tranquilamente nosotros mismos, siendo perfecto para tratar lesiones musculares, agujetas, contracturas y otros trastornos a nivel muscular.

Quizás hayas escuchado hablar de ellas como pistolas de percusión, masajeadores de percusión, o claro está pistolas de masajes, y no es de extrañar, puesto que están en boca de todos, porque funcionan extremadamente bien aliviando y recuperando la musculatura, además de tratar lesiones

Theragun PRO

Considerada la mejor pistola muscular, disponible en 2 colores, la favorita de los profesionales.

  • El dispositivo de terapia de percusión más avanzado
  • Brazo giratorio con hasta 4 posiciones
  • Muy silencioso
  • 300 minutos de autonomía (trae 2 baterías 2.5 horas cada una)
  • Integración con app propia para crear rutinas personalizadas
  • Componentes de alta calidad
  • Aislamiento acústico de vanguardia
  • Prestaciones inigualables por otros dispositivos
  • 2 velocidades, 40 percusiones por segundo y 29 pulsos por segundo

Pistola de Masaje TRONMA

Muy económica y funcional, ideal para usos domésticos.

  • Pantalla LCD Táctil
  • Hasta 3300 rpm
  • Bajo nivel de ruido
  • Autonomía de hasta 6 h
  • 4 cabezales diferentes incluidos
TRONMA Masaje Pistola, Handheld sin Cuerda de Tejido Profundo y Massager del músculo, Dispositivo...
10 Opiniones
TRONMA Masaje Pistola, Handheld sin Cuerda de Tejido Profundo y Massager del músculo, Dispositivo...
  • ★ 【Potente pistola de masaje multifunción】 La pistola de masaje TRONMA se utiliza para aliviar la rigidez y el dolor muscular, promover la circulación sanguínea y linfática. Especialmente...
  • ★ 【4 accesorios de masaje intercambiables】 cabeza plana, aplicable a todas las partes del cuerpo. Cabeza en espiral, masajea las partes articulares de tu cuerpo. Cabeza globular, utilizada...
  • ★ 【Ajuste de 20 velocidades, diseño de pantalla táctil LCD】 Esta almohadilla de masajeador de cuello tiene 20 niveles de fuerza, lo que le permite obtener la presión adecuada y adecuada para...

Las 10 pistolas de masaje más vendidas en 2022

Aquí te dejo el listado de las 10 pistolas más vendidas de amazon en lo que va de año, normalmente si son las que más confía la gente es por algo, no las pases por alto.

Reseñas de Pistolas de Masaje

Pistolas de masaje que no debes comprar:

No todas las pistolas son buenas, y si pedimos a amazon hay vendedores que no siempre cumplen con respecto a la calidad del producto. Por eso te recomiendo que no compres ninguna de las siguientes pistolas de masajes.

Euopat Pistola de Masaje Muscular Eléctrico:

Pocas puntuaciones y demasiados problemas. La he pedido por el precio, es de las más baratas que podemos encontrar, pero después de unas semanas de uso, ya no funcionaba igual y los vendedores se desentienden, por lo que es tirar el dinero. Por unos 30 euros más tienes una gama mucho mejor que dan soporte y garantía.

iAGFTS pistola de masaje

Otra de las peores pistolas que podemos encontrar, no la recomiendo, también da problemas y además el precio es bastante medio alto. Así que prefiero que de esta pistola de masaje no tengas ni la menor duda de no comprarla.

Pistola de Masaje Muscular, Masajeador de Músculos de Tejido Profundo con 5 Niveles Ajustables, 4...
19 Opiniones
Pistola de Masaje Muscular, Masajeador de Músculos de Tejido Profundo con 5 Niveles Ajustables, 4...
  • PISTOLA DE MASAJE MULTIFUNCIONAL: hasta 3200 percusiones por minuto pero no más de 45 dB. La pistola de masaje iAGFTS puede ayudar al usuario a aliviar la rigidez y el dolor muscular, aumentar la...
  • PANTALLA TÁCTIL LCD DE NUEVA VERSIÓN 2020: iAGFTS Massager tiene control de pantalla táctil LCD, pantalla de encendido, pantalla de engranaje. El masajeador IAGFTS adopta un motor de alta calidad,...
  • 4 CABEZALES DE MASAJE REEMPLAZABLES, 5 NIVELES DE VELOCIDAD AJUSTABLES Y 1 CAJA PORTÁTIL: el masajeador iAGFT está equipado con 4 cabezales de masaje de diferentes formas para ayudar al usuario a...

Noticias de interés sobre estos masajeadores

Guía de compra sobre pistolas masajeadoras para elegir la mejor calidad precio

¿Cómo debes elegir una pistola masajeadora? ¿Qué pistola de masaje comprar? ¿En que me debo fijar antes de elegir una pistola de masaje?

Estas y otras preguntas puede que te vengan a la cabeza antes de elegir la mejor pistola de masaje para tu caso, aquí te cuento como elegir el mejor masajeador para ti

¿Qué es una pistola de masaje y para qué sirve?

Son dispositivos electrónicos que aplican terapia de Percusión sobre los músculos, aliviando el dolor, mejorando la movilidad, y favoreciendo la recuperación muscular entre otras características.

Suelen tener cabezales intercambiables los cuales vibran con una intensidad, amplitud, frecuencia y torque distintos según la función que necesitemos en cada momento.

Estas pistolas masajeadoras dan muchos golpecitos verticales a una velocidad definida y constante, lo cual genera una vibración capaz de alcanzar las fibras más profundas del músculo.

¿Qué debemos tener en cuenta a la hora de comprar una pistola masajeadora?

Desde mi experiencia tenemos 5 factores claves para elegir una buena pistola masajeadora, te lo dejo aquí debajo según considero del más importante al menos

  • Fiabilidad
  • Funciones
  • Autonomía en cuanto a mantener el botón pulsado para masajear
  • Capacidad de la batería
  • Nivel de ruido

Y esto claro esta, teniendo en cuenta que sea para tu uso particular, si vas a comprar uno de estos masajeadores para tu clínica, deberás dar más importancia al ruido, no pueden salir tus clientes con la espalda sin contracturas, pero con la cabeza como un bombo, y sobra decir que deberías quedarte con una de las principales marcas, para tener la certeza de un comportamiento y función fiable y que no se estropee en mitad de la sesión.

Para casa el ruido no es tan importante, ya que tan solo la utilizaremos unos minutos

Beneficios de las pistolas de masaje y de la terapia de percusión

  • Elimina puntos gatillos (nudos musculares)
  • Relaja musculatura superficial y profunda
  • Mejora la circulación, aumentando el flujo sanguíneo y linfático
  • Mejora la flexibilidad, la coordinación y el rendimiento
  • Acelera la recuperación y la reparación muscular
  • Favorece la eliminación del ácido láctico
  • Activa el sistema nervioso y calienta la musculatura
  • Reduce la fatiga muscular y alivia el dolor
  • Ayuda a reducir el estrés aliviando la tensión muscular
  • Reduce la rigidez muscular y ayuda a regenerar el tejido cicatrizante
  • Alivia el dolor en problemas crónicos, como nervios dañados, artritis, esclerosis múltiple, etc

Las mejores marcas de pistola de masajes

Las marcas iniciales fueron Phoenix, Hypervolt y Theragun, por lo que son las punteras, y están un paso por delante de las demás, aun así en el mercado tenemos otras marcas muy fiables como Abox, Xiaomi, RecoveryVolt, etc. que a pesar de no llevar tanto tiempo en el mercado están dando muy buenos resultados, y en ocasiones con precios mucho más asequibles.

¿Es lo mismo un masajeador muscular que una pistola de masaje?

Quizás estés buscando un masajeador muscular eléctrico, y te has encontrado con las pistolas de percusión, pero no son lo mismo, sin duda estas pistolas entran dentro de la gama de masajeadores, pero son más completas que un simple masajeador muscular.

Los típicos masajeadores musculares de pies, cuello, pantorrillas, etc. que llevan años en el mercado están restringidos a masajes de alivio en zonas concretas, si bien es cierto que existen otros tipos de masajeadores más universales que podemos usar en cualquier parte del cuerpo no tienen la efectividad a la que puede llegar una pistola masajeadora, ya que es capaz de profundizar muchísimo más en las fibras del propio músculo, mientras que los masajeadores musculares están enfocados únicamente a molestias leves o superficiales.

¿Qué es la terapia de percusión?

Es un tipo de terapia que se aplica a través de muchos y diminutos golpecitos verticales, muy rápidos en una zona concreta, generando una vibración que llega hasta las fibras más profundas del músculo, esta terapia genera una respuesta neuromuscular que sería complicado de otra manera.

¿Qué es una pistola de percusión?

También conocida como pistola de masajes, es la herramienta que usaremos para aplicar terapia de percusión, aplicando pequeños y rápidos golpes sobre el músculo, que llegan hasta las fibras más profundas, mejorando así la recuperación muscular, entre otros ámbitos terapéuticos.

Para qué sirve una pistola masajeadora

Hace relativamente poco apareció un video de Cristiano Ronaldo utilizando el mismo una TheraGun para recuperarse muscularmente, desde entonces las pistolas de masajes se han popularizado, ya que en este caso es un deportista de elite, pero estos pequeños aparatos están disponibles para todos los bolsillos.

Se utilizan para aliviar el dolor muscular sin importar el deporte que se practique, también para eliminar pequeñas molestias o lesiones, para mejorar las capacidades físicas, puede ser usada también para calentar la musculatura, eliminar el ácido láctico, favorecer la recuperación, incluso puede ser usado para aliviar dolores crónicos.

Cómo usar una pistola de masaje

Cada pistola, marca y modelo tiene unas instrucciones diferentes por lo que no podemos ofrecer algo que sirva para todos los modelos del mercado, pero si sobre los usos generales y características comunes

Cabezales

Si has seguido nuestra guía sabrás que es importante que la pistola por la que te decantes incluya distintos cabezales, pero… ¿Para qué sirve y como usar cada uno?

Estos son los tipos más comunes

  • Cabeza espiral
  • cabeza de bola grande
  • cabeza de bola pequeña
  • cabeza plana
  • cabeza en forma de pala
  • cabeza de horquilla

Cabezal redondo, de pelota o bola

Está pensado para grandes músculos, como pueden ser las piernas, glúteos, o abdomen, aplica un movimiento suave y uniforme propagando y dispersando la fuerza sobre el músculo, ayudando a relajar y descargar la zona aplicada, ideal para aliviar zonas sobrecargadas y doloridas.

Cabezal de dedo, bala o espiral

El aplicador ideal para aliviar puntos de gatillo, y dolores miofasciales, realizando especial incidencia sobre puntos específicos con mucha tensión como contracturas.

Cabezal con forma de horquilla, de U o cuña

Destinado a la zona cervical y el resto de la columna vertebral, también se puede usar para aliviar tensión en el tendón de Aquiles, alrededor del omoplato y en general en todas aquellas zonas en las que hay hueso alrededor del músculo, al usar el masajeador con este aplicador la presión se expandirá uniformemente en 2 puntos paralelos concretos.

Usos específicos de una pistola de masaje

Aumentar la flexibilidad

Se puede usar para dar más elasticidad a los músculos de la zona que desees, podrías aplicar sesiones cortas de 5 minutos en la zona isquiosudal, para mejorar las articulaciones de la zona lumbar

Acelerar la recuperación muscular

Puedes usar tu pistola de percusión para las sesiones entre entrenamientos para mejorar la recuperación, aliviar tensión y estar al 100% en el próximo entreno.

Evitar lesiones

Seas deportista amateur o profesional seguro que lesionarte es lo que más temes, no queremos que nos aparten de nuestra actividad deportiva favorita, y mucho menos pasar por ese dolor y esas tediosas recuperaciones, con estos dispositivos puedes ejercitar determinadas zonas musculares y fortalecerlas, al igual que aliviar tensiones innecesarias que muchas veces nos llevan a una lesión.

Rigidez en pacientes con problemas Neurológicos

Aunque quizás esta aplicación esté más enfocada a usos profesionales, cuando se encuentran con personas con problemas como el Párkinson o Alzheimer, es muy común que aparezcan problemas de rigidez en los músculos, al igual que nudos y tensiones, que se pueden aliviar con estas pistolas de masajes.

Adherencia en cicatrices

Después de una operación una pistola de masajes en manos de un experto puede ayudarnos a movilizar la zona de la costura y evitar adherencias en el crecimiento del nuevo tejido

Contraindicaciones, cuando no debes usar una pistola de masajes

No todo es bonito ni perfecto, claro esta que tiene multitud de usos y beneficios, pero debemos tener cuidado y no usarla en ninguno de estos casos, ya que podría empeorar la situación en lugar de la mejora que tanto ansiamos.

Desgarro, rotura fibrilar o distensión muscular

Si hemos sufrido lo que comúnmente conocemos como «tirón», o alguno de los nombres que indico en el titular, aunque suelen relacionarse con lesiones más serias que un simple tirón no deberemos aplicar la pistola masajeadora, ya que esta lesión se produce al estirar el músculo más de lo que su rango de movimiento le permite, o por un uso reiterado y excesivo de determinados movimientos, aunque en ocasiones también es producido por malas posiciones, para aliviar este problema deberemos proteger a la zona afectada, seguido de descanso, frío, comprensión y elevación, a no ser que un especialista nos indique lo contrario.

Esguinces

Es una lesión muy similar a la anterior, solo que en esta ocasión quien ha sufrido por un movimiento por encima de sus posibilidades ha sido el ligamiento, los esguinces a su vez se clasifican en 3 grados que van desde el estiramiento por encima de sus capacidades, con el dolor e hinchazón que le sigue hasta la rotura total.

Para calmar esta lesión tan dolorosa, suele aplicarse hielo, elevar la zona, y en ocasiones la inmovilización prescribiendo por un especialista, y en todo caso descanso, aun así como en cualquier lesión acude a un especialista que será quien podrá determinar el grado y la terapia que mejor se adapte.

Lesiones inflamatorias

Algunas lesiones como la tendinitis, bursitis, fascitis, o periostitis, suelen causar una inflamación en la zona afectada, para estos casos las pistolas de masajes no están contraindicadas, pero aun así es mejor no aplicarlas hasta que un especialista nos dé, el visto bueno y nos indique como tratar la zona.

Fracturas Oseas

Con algún hueso roto, o en proceso de reparación, la propia fuerza ejercida por la pistola de masajes podría aumentar el daño causando además un dolor intenso.

Cualquier caso en el que provoque dolor

Puede parecer obvio, pero si mientras aplicas un masaje con tu pistola masajeadora sientes dolor debes parar de inmediato

¿Qué te contamos?


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